Yoga – Kreuzberg

Aktualisiert am 22.12.2022

Achtung: Ab 2023 findet Yoga von 17:45 – 19:15 in der grossen Turnhalle des Familienzentrums statt.

Yoga Kreuzberg

Wann: Jeden Freitag, 17:45 Uhr – 19:15 Uhr, nächster Termin am Fr. 03.02.

Wo: Familienzentrum Mehringdamm 114, Gymnastiksaal (Raum 305)

Für Mitglieder kostenlos. Für Gäste 8€.

Details:

Nacktyoga
Fachkundige Anleitung durch einen RYS-zertifizierten Yogalehrer.
In unseren Yogastunden verbinden wir Bewegung, Achtsamkeit und Atem – für ein ausgewogenes Verhältnis zwischen aktivem Körper und entspanntem Geist, Kraft und Leichtigkeit, Halten und Loslassen. Anfänger*innen sind willkommen. Namasté!

Kontakt: yoga@adolf-koch.de (Julian)

Der Yogakurs findet ganzjährig statt, abgesehen von seltenen urlaubs-, fortbildungs- oder gesundheitsbedingten Unterbrechungen (siehe Kalender/Aktuelles).

Pünktlicher Beginn! Kein Einlass mehr nach 17:55 Uhr.

Bitte mitbringen: (Yoga-)Matte, evtl. großes Handtuch.