Yoga – Kreuzberg

Teilnahme nur mit negativem Corona-Test, vollständigem Corona-Impfschutz oder Genesenen-Nachweis und vorheriger Anmeldung!

Corona-Regelungen

Bitte beachtet unsere Corona-Regelungen, die für jede Sportart gelten. Mit eurer Anmeldung erklärt ihr, dass ihr diese Regelungen verstanden und akzeptiert habt.

Yoga Kreuzberg

Wann: Jeden Freitag, 16:30 Uhr – 17:30 Uhr, nächster Termin am Fr. 24.09.
Wo: Aquariana, Seminarraum II (an einzelnen Terminen sind wir im Seminarraum I, bitte Aktuelles beachten)

Für Mitglieder kostenlos. Für Gäste 8€.

Details:

Nacktyoga
Fachkundige Anleitung durch einen RYS-zertifizierten Yogalehrer.
In unseren Yogastunden verbinden wir Bewegung, Achtsamkeit und Atem – für ein ausgewogenes Verhältnis zwischen aktivem Körper und entspanntem Geist, Kraft und Leichtigkeit, Halten und Loslassen. Anfänger*innen sind willkommen. Namasté!

Kontakt: yoga@adolf-koch.de (Julian)

Der Yogakurs findet ganzjährig statt, abgesehen von seltenen urlaubs-, fortbildungs- oder gesundheitsbedingten Unterbrechungen (siehe Kalender/Aktuelles).

Pünktlicher Beginn um 16.30 Uhr. Einlass im Raum um 16.15 Uhr. Du kannst aber auch schon ab 15 Uhr im Empfangsbereich bei einer Tasse Tee oder im Ruheraum entspannen oder in der Bibliothek stöbern.

Bitte mitbringen: (Yoga-)Matte, evtl. großes Handtuch.

Wichtig zu wissen: Straßenschuhe werden am Eingang abgelegt – Pantoffeln sind vorhanden (bitte nur mit Strümpfen benutzen).
Bitte auf Zimmerlautstärke achten und in den Fluren leise verhalten.